Beffen: dé 9 tips voor een perfecte bef-beurt
Beffen als een pro
Beffen, orale seks, likken. Zoveel benamingen, zoveel meningen. Potverdorie wat houden we ervan! In ieder geval van het ontvangen, want laten we eerlijk zijn: we worden soms wel een beetje onzeker bij het geven van een goede bef-beurt. Nergens voor nodig natuurlijk. Ook bij het oraal bevredigen van een vrouw is het een kwestie van proberen, doen, vragen en ervaring. Klinkt makkelijker gezegd dan gedaan. We know. Daarom hebben we deze 9 bef tips voor jou (en je sekspartner). Enjoy! 😉
Complimenteer haar
Iedereen vindt het leuk om complimentjes te ontvangen. Zelfs als we soms niet weten hoe we ermee om moeten gaan. Het maakt iemand zelfverzekerder en ontspannen. Belangrijk wanneer je haar graag wilt verwennen met je tong. De dame kan pas echt genieten wanneer ze zich helemaal op haar gemak voelt en haar hersenen even uit kan schakelen.
Jouw dame ligt heerlijk van je befkunsten te genieten en kreunt en wiebelt erop los. Dat is ook wat je wilt! Zorg ervoor dat ze blijft genieten van het beffen zonder te veel na te denken. Laat haar horen dat jij ook plezier hebt. Dan voelt ze zich niet zo alleen in haar genot. Laat haar met kreuntjes, geluidjes en zuchtjes weten dat jullie echt samen genieten van deze sekspartij.
Maak haar gek
Beffen staat zeker niet gelijk aan het likken en zuigen aan de clitoris. Dit is oh zo veel meer! Geef de dame de kans om een beetje op te warmen. Kus haar (schaam)lippen, lik haar dijen, laat haar clitoris soms heel even kloppen zonder aandacht. Je zult merken dat ze gek wordt van verlangen naar jouw warme tong. Alles rondom de vagina is spannend en opwindend. Aai, kus en lik langzaam o-ver-al. Warm haar liever te lang op dan te kort. Opbouwen die spanning! Neem rustig alle tijd voor een heerlijke bef-beurt, spoed is zelden goed.
Lees ook: Kaat | De kunst van het vingeren
Beffen als driegangenmenu
Je kunt beffen zien als een driegangenmenu. Het voorgerecht zorgt ervoor dat je geniet en jezelf voorbereid op een heerlijk hoofdgerecht. Na het overweldigende hoofdgerecht zorgt de suikerbom van een toetje dat je in de zevende hemel beland. Het voorgerecht zit er nu bijna op… Lik met jouw zachte, natte tong van onder naar boven. Heel, heel, heel langzaam. Merk je dat ze nu helemaal klaar is met het teasen? Doe het dan vooral nog één keer voordat jouw tong haar clitoris bereikt. Je mag een beetje plagen. Het verlangen naar jouw tong en vingers zorgt namelijk voor enorme opwinding.
Je mag nu beginnen met iets sneller en harder kussen en likken. Spreid haar lippen met jouw tong of vingers en blaas zachtjes. Ze zal je inmiddels bijna gaan smeken om haar clitoris te gaan verwennen. Lik eerst op en neer tussen de lippen. Afwisselend langzaam en snel. Duw haar benen subtiel verder uit elkaar met je handen.
We gaan ervoor
Na één lik of kus op haar clitoris, ga je naar beneden en zoen je met haar vagina. Het klinkt misschien een beetje gek, maar dit voelt heel intiem en is daardoor opwindend. Je plaagt haar enorm. Ze wilt namelijk onderhand dat je aandacht aan haar clitoris gaat besteden. Inmiddels is haar clitoris waarschijnlijk opgezwollen en kan deze niet wachten op jouw volledige aandacht. Beffen maar!
Kan je de clitoris niet zo goed vinden? Blijf dan rustig voelen met je tong en let op de lichaamsbewegingen van jouw dame. Lik het bovenste deel tussen haar lippen hard en zacht afwisselend. Je voelt soms nauwelijks dat ‘ie er zit, dat ligt niet aan jou en niet aan haar. Ieder lichaam is simpelweg verschillend. Maar zelfs als je haar clitoris niet direct kunt voelen, kan je hem laten groeien. Maak jezelf niet gek en neem rustig de tijd.
Neem rustig alle tijd voor een heerlijke bef-beurt, spoed is zelden goed.
Van links naar rechts
Spreid haar schaamlippen en lik haar clitoris langzaam steeds sneller. Wist je dat iedere vrouw aan een andere kant van de clitoris gevoeliger is? Daarnaast is de ene vrouw gek op horizontale stimulatie en de andere op verticale stimulatie van de clitoris. Twee manieren om erachter te komen waar jouw dame van houdt: het aan haar vragen voor de bef-beurt of van alles uitproberen en kijken wat haar lichaam doet. Het tweede is sowieso het leukst en ach, vragen voor een volgende keer kan altijd nog toch? 😉
Beffen en vingeren
Wil je haar nog meer zien genieten dan ze al doet? Dan komen nu jouw vingers aan bod. Zorg altijd dat je vingers nat zijn wanneer je haar gaat vingeren. Hoe? Glijmiddel, jouw speeksel, haar speeksel, vaginavocht. Keuze genoeg! De clitoris is erg gevoelig en kan zichzelf niet nat maken.
Naast de erogene zones rond de clitoris hebben vrouwen een gevoelige zone binnenin de vagina. Breng langzaam een of twee vingers naar binnen en begin de binnenkant van haar vagina te masseren. Het kost even wat extra concentratie om jouw vingers én tong tegelijk in actie te houden, maar you can do it! Om haar gevoeligste plekje te stimuleren, maak je de ‘kom-hier beweging. Dit doe je door met twee (of meer) vingers, naar boven gericht, een beweging te maken waarbij je jouw vingers naar jezelf toe haalt. Alsof je ‘kom hier’ uitbeeldt dus. Dit kan je ook heel goed met een speeltje doen, trouwens. De moeite waard om je (of samen) eens in te verdiepen.
Lees ook: De wereld van de clitoris (en haar speeltjes)
Versnel voorzichtig van tempo. Vinger haar met een vast ritme. Luister naar haar ademhaling. Versnelt deze? Dan mag jij dat ook. En uh… vergeet de clitoris niet! Om nóg beter te worden in het down-under-diner moet je haar orgastische symptomen gaan herkennen. Iedere vrouw is uniek. De één krijgt harde tepels wanneer ze geil wordt, de ander alleen wanneer ze klaarkomt. Sommige dames krijgen een rode blos op hun wangen, anderen beginnen te trillen of gaan met hun tenen wiebelen. Leer haar symptomen kennen, zodat je hierop kan inspelen.
Sommige dames vinden het fijn dat je hun anus streelt terwijl ze gebeft worden. Of dat jouw tong ook af en toe langs haar anus glijdt. Pols vooral goed bij de dame of ze dit prettig vindt of niet. Je kan het van tevoren vragen of ter goedkeuring haar even aankijken terwijl je haar anus stimuleert.
Niet stoppen!
Blijf alle eerder benoemde tips afwisselen en geniet van haar genot. Als je voelt dat ze richting haar (eerste) orgasme begint te komen, kan je eventueel nog één keer gas terug nemen. Ze zal je misschien vervloeken op dat moment, maar dat is van korte duur. Hoe vaker je namelijk een orgasme uitstelt, hoe heftiger het hoogtepunt gaat zijn!
Neem haar clitoris tussen je lippen, begin zachtjes met zuigen en kijk naar haar gezicht om haar reactie te zien. Als ze geniet, heb je goedkeuring om langzaam harder te zuigen. Als ze haar bekken begint te liften of überhaupt meer begint te bewegen, weet je vaak dat je goed zit. Werk haar bewegingen niet tegen, daar raakt ze van afgeleid. Laat haar lekker woelen en krioelen in jullie genotsmoment. Ga door en houdt je warme mond tegen haar clit.
Wissel het zuigen eens af met korte lik bewegingen en voel haar aan. Kijk naar haar lichaam, luister naar haar ademhaling. Wat vindt zij het lekkerst? Ga hier dan mee door! Vanaf nu is regelmaat belangrijk. De meeste vrouwen willen nu dat je haar in een blijvend ritme blijft beffen (en eventueel vingeren). Stop niet! Waarschijnlijk gaat ze dit ook tegen je fluisteren of schreeuwen: “Niet stoppen, ga door, niet stoppen!”
Beffen 3.0
Wanneer ze klaarkomt wordt alles waar je haar hebt gestimuleerd waanzinnig gevoelig. Sommige dames vinden het heerlijk dat je haar clitoris loslaat en met jouw vingers wat extra kracht geeft, sommige dames willen juist jouw warme lippen nog langer zachtjes om hun clitoris voelen. Dit is persoonlijk en kan ze heel goed zelf aangeven. Wees ook zeker niet teleurgesteld wanneer ze je aanwijzingen geeft, ben er blij mee! Zo kan je haar op de állerbeste manier verwennen namelijk. Ieder vrouw is uniek.
Vrouwen kunnen erg lang opgewonden blijven en kunnen meerdere keren klaarkomen. Wil je dit uitproberen? Go for it! Laat haar eerst even uitzuchten en terug op aarde komen. Kus bijvoorbeeld de binnenkant van haar benen en haar buik. Is haar ademhaling weer iets gezakt? Dan ga je ervoor. Niet de langzame aanpak van de eerste keer, maar ook zeker niet direct het wilde toetje. Want onthoudt dat alles is op dit moment vele malen gevoeliger dan voor haar orgasme.
Lik zachtjes over haar clitoris, zoen met haar vagina, vinger haar subtiel. Zorg er dus voor dat ze ‘warm’ blijft. Tease haar door soms nét de grens van gevoeligheid te overschrijden… Binnen no-time is zij (en haar clitoris) weer klaar voor sessie twee. Misschien komt ze nu wel nóg heftiger klaar! Het proberen waard toch?
De afterdiner-dip
Na haar orgasme(s) ligt ze zuchtend en hijgend bij te komen. Jullie hebben samen iets heel intiems gedeeld en de meeste vrouwen willen dan graag nog even samen nagenieten. Rol dus niet meteen de andere kant op, maar blijf haar nog eventjes verwennen. Praat zachtjes tegen haar, aai haar lichaam, streel haar borsten. Blijf haar liefkozen, totdat ze weer helemaal is bijgekomen. En jij natuurlijk ook.
Dus beffen in het kort: heb respect, bouw de spanning langzaam op, zorg voor (vochtige) variatie, let op haar lichaamstaal en ga het vooral lekker vaak doen!
Wil je graag ook nog even door ons assortiment speeltjes scrollen na deze tips? Logisch! Je vindt ze op www.nachtkastje.nl.
Geschreven op: 09 juni 2021
Waarschijnlijk vind je dit ook leuk
10 november 2024
Het is Singles’ Day! Of je nu vrijgezel bent of gewoon een goed excuus zoekt om jezelf wat liefde te geven: vandaag draait helemaal om jou. Maar even eerlijk, hoe vaak lukt het je écht om aan selfcare te doen? Misschien herken je het wel: je plant een avondje me-time met kaarsen en maskertjes, maar […]
10 april 2024
Het is tijd om jullie vriendinnenweekend naar een hoger niveau te tillen met een dosis plezier, gezelligheid en een vleugje ondeugendheid! Of jullie nu op zoek zijn naar avontuur in de natuur of juist lekker willen relaxen en lachen. Wij hebben dé vriendinnenweekend activiteiten voor jou op een rijtje gezet. Hier zijn zeven te gekke […]
03 december 2023
Is het alweer december? Ja! Jeetje, wat gaat de tijd toch snel. Voor (bijna) iedereen is december een ontzettend drukke maand; inkopen doen, familiebezoekjes en feestjes. Één keer knipperen en de maand is voorbij. Maar december is niet alleen de maand van Sinterklaas, Kerstmis en Oud & Nieuw, maar ook van vriendschap en samenzijn. Voor […]
23 juni 2023
‘Eat me, like one of your French girls’ Beffen is een vaardigheid die je kunt ontwikkelen (net als fietsen zonder zijwieltjes) het heeft gewoon wat tijd nodig. Oefening baart tenslotte kunst. Niet iedereen kan beffen vanaf de eerste keer onder de knie krijgen. Bovendien hangen veel dingen ook af van de vrouw. Om alles goed […]
28 december 2022
Eerste hulp bij ontrouw Goed nieuws! Mijn nieuwe boek is uit! ‘Eerste Hulp bij Ontrouw’ schreef ik samen met mijn co-therapeute Lore Eerlings en is vanaf nu overal te bestellen. De titel geeft al aan waar het boek over gaat: in dit boek geven we koppels concrete handvatten die houvast bieden in het moeilijke eerste […]
16 december 2022
Een vaste definitie voor het vrouwelijk orgasme hebben we niet, omdat alle vrouwen een orgasme anders kunnen ervaren. Over het algemeen worden orgasmes gedefinieerd als seksuele ontlading tijdens de seks of masturberen. Dit resulteert vaak in samentrekkingen in de vagina, bekkenbodemspieren en baarmoeder. Hoe je het ook wil definiëren, we kunnen allemaal erkennen dat orgasmes […]
Ken jij onze webshop al?
Wij zijn Nachtkastje, het zusje van LadiesNight! Nachtkastje is jouw persoonlijke gids voor plezier in de slaapkamer. Wij hebben jarenlange ervaring met het selecteren van de beste toys. Naast toys bieden we ook fun artikelen, spellen, lingerie en is er een ruim aanbod van drogisterij artikelen. Laat jouw ontdekkingstocht direct beginnen!